Уход за кожей лица после 45 лет в домашних условиях.
В косметологии кожа после 45 лет называется зрелой и для ухода за ней уже мало обычных средств для взрослой кожи. Уход за кожей лица после 45 лет требует особенного подхода и усиленной заботе о её здоровье, ведь в таком возрасте кожа начинает увядать. Однако ни одна женщина не хочет мириться с таким положением вещей, поэтому в сфере косметологии существует множество средств, которые помогут вам эффективно и на протяжении длительного времени не только сохранять свою красоту, но также улучшать ваш внешний вид.
Рекомендации по уходу за лицом после 45 лет
- Уход за кожей лица после 45 лет является довольно трудоёмким процессом, поэтому для его эффективности нужно не только уделять много времени самостоятельно, но также регулярно посещать опытного косметолога.
- Специалисты рекомендуют для поддержания результата от косметологических сеансов при умывании заменять воду на очищающее молочко, а для снятия косметики с особо чувствительных мест, как, например, область глаз, стоит пользоваться мягкими кремовыми составами.
- Также для зрелой кожи строго противопоказаны все косметические средства, которые содержат в себе спирт. А вот различные косметические препараты с содержанием растительных экстрактов и масел (например, миндальные, оливковые и соевые) рекомендуется использовать чаще. Это необходимо для того, чтобы сохранять на коже достаточно влаги, которая способствует не только сохранению здорового цвета лица, но и нужна для предотвращения появлению различных дефектов.
- Дополнительно уход за кожей лица после 45 лет требует регулярной гимнастики и массажа лица. Его можно делать самостоятельно, но более качественный и результативный массаж вы сможете получить только у профессионального косметолога. Такая процедура необходима для расслабления лицевых мышц и разглаживания глубоких морщин. Дополнительным преимуществом массажа и гимнастики для лица является улучшение микроциркуляции и тонуса в верхних слоях кожи.
- Кроме косметических услуг опытные специалисты рекомендуют пересмотреть свой образ жизни и не только проявлять больше активности, но и заполнить свой рацион продуктами с высоким содержанием кальция, витаминов, а также кислотой Омега-3.